Москва: +7(495)201-15-13


Нью йорк: +192-95-751919

Израиль: +972-53-7261542

Лечение аэрофобии

Как и многие другие названия фобий, аэрофобия образована из греческих слов. Она обозначает, что человек панически боится летать любым воздушным транспортом, и в основном, это относится к самолетам, так как они наиболее распространены. Если человека преследует аэрофобия, жизнь в значительной мере осложняется. Приходится отказываться от интересных туристических поездок, и даже возникают проблемы на работе, если требуется лететь в командировку. Чтобы хоть как-то себе помочь, страдающие боязнью полетов люди принимают в изобилии алкоголь, некоторые предпочитают использовать транквилизаторы. Разумеется, ни один из этих вариантов не является правильным.

Для выявления аэрофобии нужно обратить внимание, имеется ли хотя бы один из подобных признаков:

  • стремление под любым предлогом отказаться от полета;
  • при взлете обильно потеют ладони, отмечается усиленное сердцебиение;
  • турбулентность заставляет практически вцепиться в подлокотники кресла;
  • постоянное ощущение, что двигатель работает с перебоями;
  • нарастает состояние клаустрофобии, паники.

В том случае, если у вас обнаружился хотя бы один из этих пунктов, желательно побывать у врача, и выяснить, как устранить подобное состояние.

Причины и симптомы аэрофобии

В основном, на возникновение аэрофобии влияет то огромное количество тревожной информации, которая преподносится телевидением, различными печатными и интернет-изданиями. Лечение любой аэрофобии в каждом случае представляет собой необходимость, ведь людей пугают известия об авиакатастрофах и других несчастьях, касающихся воздушного транспорта. Хотя, значительное большее количество людей погибает в ДТП, это никого не смущает. Пассажиры, отличающиеся особой эмоциональностью, всегда испытывают напряжение, если предстоит полет. Сознание рисует ужасные картины, тем самым лишая их спокойствия, нарушая душевное равновесие. Порой человек настолько сильно страдает аэрофобией, что вполне может отказаться от ответственной командировки. Даже возможность потери работы некоторых не пугает так, как полет. Поэтому лечение аэрофобии представляет собой необходимость.

Следует знать признаки проявления данного недуга, чтобы своевременно начать лечение. Как и для других фобий, для аэрофобии свойственно возникновение чувства тревоги, необоснованного беспокойства, страха, переходящего в панику. При этом среди физических симптомов отмечается головокружение, многие пациенты жалуются на рвоту, тошноту. Также нередко учащается пульс, возникает озноб, слабость. Во время приступа фобии у многих дрожат колени, отмечается тремор рук, и они на определенное время теряют способность передвигаться самостоятельно.

Лечение аэрофобии

Среди прочих методик в лечении различных фобий, в том числе, и аэрофобии, специалисты используют когнитивно-поведенческую терапию. Она дополняется и другими методиками, например, релаксацией. В ходе лечения пациент обретаем умение регулировать собственные страхи, управлять отрицательными и пугающими мыслями. Даже один раз, побывав у психотерапевта,  пациент приобретает очень полезные навыки, помогающие преодолевать мысли, связанные со страхом полета. Лечением аэрофобии занимаются врачи, имеющие серьезный опыт, поэтому болезнь можно устранить навсегда.

Пациенты подтверждают, что зависимость от аэрофобии им очень мешает, и является причиной огромного количества конфликтов, как в бизнесе, так и в семье, порой является причиной развода. Страдающий аэрофобией человек имеет пониженную самооценку, является причиной депрессий. Употребляя алкоголь, человек лишь усиливает фобию, поэтому необходимо использовать адекватные методы лечения.

Получить консультацию израильских врачей